En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto hay 0.017 g de 20: 4 n-6. Cambiar la cantidad

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20: 4 n-6

20: 4 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 4 n-6 que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto.

El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	0.67 g	0.67%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.37 g	0.37%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.206 g	0.21%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	0.202 g	0.20%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito	0.197 g	0.20%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.19 g	0.19%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.189 g	0.19%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.18 g	0.18%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.171 g	0.17%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	0.156 g	0.16%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	0.155 g	0.16%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, crudo	0.143 g	0.14%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	0.124 g	0.12%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, cocinado, empapado y hierve a fuego lento	0.12 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo	0.111 g	0.11%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, crudo	0.091 g	0.09%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo	0.073 g	0.07%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado	0.057 g	0.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo se magra separable, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, plana, sólo magro separable, cocinado, estofado	0.052 g	0.05%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	74.57 g	74.57%
La energía (calorías)	114 kcal
Energía (julios)	477 kJ
Proteína	21.46 g	21.46%
lípido total (grasa)	3.12 g	3.12%
Ceniza	0.99 g	0.99%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	2.04 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	178 mg	0.18%
Potasio, K	326 mg	0.33%
Sodio, Na	63 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.86 mg
Cobre, Cu	0.067 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la espinilla trasera, parte magra solamente, en bruto